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糖尿病人任性吃水果可以不

<p><img width="435" height="300" alt="" src="/Upload/image/u=57815131,1036145439&fm=23&gp=0.jpg" /></p> <p>   <span style="font-size: medium">     高血压是一种影响比较大的疾病,一旦发现,患者除了正规的治疗外,还要注意饮食方面的问题才行。那日常生活中高血压患者有哪些食物需要少食用呢?一些不良的饮食习惯,或是食用某些食物过多都可能会影响到高血压的恢复,所以我们一定要注意这些问题才行。<br /> <span style="font-family: 黑体"><span style="font-size: larger">高血压病人不能食用或应该少食用的食物有</span>:<br /> </span>1、酒和浓茶,尤其是浓烈红茶:饮酒可使心率增快,血管收缩,血压升高,还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁,加速动脉硬化。因为茶中所含的茶碱,可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适,从而使血压上升。<br /> 2、高盐食物:食盐的主要成分是氯化钠,钠潴留可引起细胞外液增加,心排出量增多,血压上升。<br /> 3、辛辣和精细食物:辛辣和精细食物可使大便干燥难排,易导致大便秘结,患者排便时,会使腹压升高,血压骤升,诱发脑出血。</span></p> <p><span style="font-size: medium">4、动物性蛋白质:因蛋白质代谢产生的有害物质,可引起血压波动,所以高血压病患者应限制或禁用动物蛋白(如动物肝脏、蛋类)的摄入。<br /> 5、高热能食物:高血压患者多合并有超重或肥胖,而高热能食物可导致更加肥胖。所以,本病患者饮食上应限制高热能食物。<br /> 另外,高血压患者还不宜多食土豆,山芋,南瓜等含淀粉多的食物,以及狗肉和鸡汤等。<br /> 以上讲述的都是高血压病人不能吃什么,并不是说除此之外的食物高血压病人都可以食用。高血压病人一定要遵循三低三少的饮食原则,那就是低盐、低脂、低热量,少甜少酒少饮茶。日常多食有降压作用的蔬菜和食品,如芹菜、醋、海带、香菇、燕麦等,这样才能有利于血压的正常。</span></p>
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